Ladies-Special: Breathwork & More

ERWECKE DIE GÖTTIN IN DIR Am 14. Mai lade ich dich ein, in einen wundervollen Ladies-Circle. Denn manchmal kann es einfach nicht genug geben von dieser weichen Weiblichkeit, die sich in unserem Alltag oft zu wenig zeigen darf. Wenn wir funktionieren, verändern, vorantreiben wollen. Dieser Tag ist eine Einladung, dich mit der Göttin in dir zu verbinden. Eine wohlige Auszeit mit intuitiver Bewegung (Yin Yoga inspiriert), Conscious Connected Breathwork, kreativen Impulsen, Journaling und der Möglichkeit zu inspirierendem Austausch unter Frauen. Darauf darfst du dich freuen: * Ankommen und Rollen ablegen * Kennenlernen der Atemtechnik * Intuitive Bewegung – Yin Yoga inspiriert * Kreatives Schreiben – Finden deiner Intention * Tiefgehende Breathworksession * Zeit für Austausch, Fragen & Journaling (Tee & kleine Snacks) Energieausgleich für dieses Special: 54€ Was du außerdem wissen solltest: Wir gehen auf eine tiefe Atemreise. Sowohl bei dir, als auch bei anderen, werden sich Emotionen lösen. Wir dürfen gemeinsam schreien, lachen, weinen, frei sein. Ich bin immer bei dir und euch und halte einen sicheren Wohlfühl-Raum. Sei dir gewiss: dein Atem und dein Körper bringen dir immer, was du gerade brauchst und womit du umgehen kannst. Breathwork ist ein Geschenk und ich freue mich darauf, es mit dir teilen zu dürfen. Dennoch gibt es einige Kontraindikationen, die eine Teilnahme zumindest einschränken würden. Daher ist es wichtig für mich als Atemtrainerin darüber Bescheid zu wissen, damit wir auch alle gestärkt und positiv aus dieser Sitzung hervorgehen. Dies trifft insbesondere zu bei Schwangerschaft, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf Erkrankungen, Angst-/oder Panikattacken, Epilepsie, bipolare Störung, psychischen und/oder physischen Krankheitsbildern. Du solltest dich mental, emotional, physisch und psychisch gesund fühlen. Solltest du irgendwelche Fragen dazu haben, oder Unsicherheiten auftauchen, melde dich bitte jederzeit. Wenn es ein gesundheitliches aktuelles Problem gibt, das dich sorgt, bespreche es am besten vorab mit einem Arzt/einer Ärztin deines Vertrauens. Ich freue mich auf dich!

Link zur Veranstaltung: https://www.achtsamatmen.de/service-page/ladies-special-breathwork-more?referral=service_list_widget